- Adresse
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129 Route de la Paoute, 06130 Grasse, France
- Téléphone
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0493778548
- Horaires
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Du lundi au vendredi de 9H à 20H, le samedi de 9H à 15H et le dimanche de 8H30 à 12H
- Découvrez la vie de votre centre
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- Venez lire tous les jours votre alimentation réalisé par Cyrielle Diététicienne pour perdre du poids rapidement
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Petit déjeuner |
Repas du midi |
Repas du soir |
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2 càs de flocon d'avoines, 1 verre de jus d'orange, 2/3 figue et 1 portion de fromage frais
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Brandade de cabillaud poireaux.
Détails → 100g de poireaux, 1 grosse pomme de terre, 1 filet de cabillaud, 10g de comté, 1 càs d'huile |
Farci provençal.
Détails → > quelques tomates à farcir, 50g de viande hachée, 1 œuf, 1 càs de chapelure, 1 tranche de pain trempée dans du lait, 1 gousse d'ail, ½ oignon. |
Collation: ½ coing, 1 yaourt et 1 poignée d'amandes.
Calories totales: 1250
Moyenne de la consommation calorique quotidienne d'une femme : 1500 calories.
Si vous maintenez un déficit calorique quotidien avec le menu ci-dessus, cela va entraîner une perte de poids. 👍
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- Résultats Minceurs Rapides
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- Calcul de l'IMC
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70 cours d'aquabiking pour une remise en forme en douceur encadrée par des professeurs diplômés.
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L'effet est durable et garanti, alors qu'attendez-vous pour vous jeter à l'eau !!!