AQUAVELO = AQUABIKING + AQUAGYM
Excellent pour affiner la silhouette, la tonification et le bien-être.
Réalisé par Cyrielle Diététicienne pour perdre du poids rapidement :
| Petit déjeuner | Repas du midi | Repas du soir |
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| 2 tranches de brioche avec 1 verre de lait d'amandes. | 2 galettes de pomme de terre, tagliatelle de courgette et 1 steak haché. Pour le déjeuner -> 2 courgettes, cuisson du steak avec 1 càs d’huile, puis cuire les tagliatelles avec un fond d’eau. |
Soupe miso. Pour la soupe -> 100g de champignon de Paris, 1 càs de miso, 2 feuilles d’algue, 1 càs de gingembre, 1 échalote, 1/2 cube de tofu, 1 poignet de vermicelle de riz, et de l’eau. |
Moyenne de la consommation calorique quotidienne d'une femme : 1500 calories. Si vous maintenez un déficit calorique quotidien avec le menu ci-dessus, cela va entraîner une perte de poids. 👍
Cours d’aquabiking collectifs en continu (avec un cours toutes les heures) en plein coeur de Nice. Dans un cadre contemporain, pédalez dans l’eau avec des professeurs diplômés qui sauront vous motiver et vous encourager dans une piscine privée chauffée à 30°C toute l'année.
Avec plus de 20 ans d'expérience dans le milieu de la natation, le manager en tout état de cause a su comparer et a choisi la méthode du vélo dans l'eau.
La solution de fitness tout-en-un en vogue pour perdre du poids, éliminer la cellulite et drainer les toxines tout en se musclant!
Oubliez les régimes yo-yo! Le centre Aquavélo de Nice propose également, La Cryolipolyse ou l'amincissement par le froid est la technologie la plus novatrice dans le secteur de l'amincissement et présente une alternative précieuse à la liposuccion avec des résultats objectifs et mesurables pour traiter les bourrelets disgracieux localisés qui nous gâchent si souvent l'existence, de la Lipocavitation et de la Radiofréquence qui sont des techniques alternatives au lifting, vous trouverez aussi au centre un Ostéopathe pour traiter vos douleurs musculaires ou autres.
Alors qu'attendez-vous pour vous jeter à l'eau! Un simple maillot de bain suffit!