L'aquabiking est efficace pour l'affinement de la silhouette, la tonification et le bien-être.

Aquavélo
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Essayez une séance gratuite de 45 mn

Adresse
Rue Emile Zola, Saint-Étienne, France
Téléphone
04 77 41 32 75
Horaires
de 9 h à 20 h tous les jours, sauf le dimanche de 9 h à 13 h
Découvrez la vie de votre centre
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Repas hypocalorique du 23/06/2024 réalisé par Cyrielle Diététicienne pour perdre du poids rapidement :
Petit déjeuner Repas du midi Repas du soir
Photo du petit déjeuner Photo du repas du midi Photo du repas du soir
Oeuf brouillé sur 1 tartine de pain complet et ½ pamplemousse
Galette de brocoli et 1 yaourt nature. Soupe minestrone
Détails → 100g de pâte, 1 poignet de haricot blanc, 1 càc de concentré de tomates, 50g de blanc de poulet, ½ branche de céleri, 10g de parmesan râpé, 1 verre de jus de tomate, ½ carotte, quelques haricots vert.
Collation: Glace à la fraise accompagnée de 1 poignet de noisette.
Calories totales: 1267

Moyenne de la consommation calorique quotidienne d'une femme : 1500 calories. Si vous maintenez un déficit calorique quotidien avec le menu ci-dessus, cela va entraîner une perte de poids. 👍

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Aquavélo Saint-Étienne 

Centre commercial Steel - Rue Emile Zola

Aquavélo Saint-Étienne a ouvert ses portes au sein du futur centre commercial Steel qui sera situé Rue Emile Zola à Saint-Étienne.

Nous vous proposerons plus de 70 cours coachés d'Aquabiking collectifs en continus du matin au soir avec un cours toutes les heures 7J/7 de 9h à 20h.

Équipé d'un bassin de 50m2, les séances s'effectueront en petit groupe et seront dispensées par des professeurs diplômés d'état, dans une ambiance dynamique et musicale, ils sauront vous motiver et vous encourager pour que vous puissiez atteindre vos objectifs en vous amusant ! La piscine sera chauffée toute l'année entre 25 et 30°

Vous bénéficierez également d'accompagnement diététique et sportif inclus pour accélérer l'atteinte de vos objectifs personnels. Les cours d'Aquabike vous permettront de vous remettre en forme rapidement et durablement dans le temps.

AQUAVÉLO c'est la solution de fitness tout-en-un pour éliminer les kilos disgracieux, faire disparaître la cellulite et drainer les toxines tout en se musclant ! Aquavélo permet aussi de pratiquer une activité physique anti-stress, relaxante, qui vous permettra de vous défouler sans aucun traumatisme articulaire ou ligamentaire.

Réservez votre séance découverte offerte :

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À bientôt, l'équipe Aquavélo Saint-Étienne 

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