- Adresse
-
129 Route de la Paoute, 06130 Grasse, France
- Téléphone
-
0493778548
- Horaires
-
Du lundi au vendredi de 9H à 20H, le samedi de 9H à 15H et le dimanche de 8H30 à 12H
- Découvrez la vie de votre centre
-
- Facebook
-
- Repas hypocalorique du 14/10/2024 réalisé par Cyrielle Diététicienne pour perdre du poids rapidement :
-
Petit déjeuner |
Repas du midi |
Repas du soir |
|
|
|
1 poire, 1 tranche de pain et 1 verre de lait. |
Bobun de poulet
Détails → 1/2 escalope de poulet, 1 carotte, 1 concombre, 100g de vermicelle de riz, quelques feuilles de salade, 2 càs de sauce soja, le jus d'½ citron. |
Hachis parmentier.
Détails → 100g de pommes de terre, 100g de viande hachée, 30g de fromage râpé, environ 5cl de lait, ½ oignon, 1 à 2 tomates, 1 carotte, 1càs d'huile.
|
Collation: 1 yaourt avec 1 pomme.
Calories totales: 1103
Moyenne de la consommation calorique quotidienne d'une femme : 1500 calories.
Si vous maintenez un déficit calorique quotidien avec le menu ci-dessus, cela va entraîner une perte de poids. 👍
-
- Résultats Minceurs Rapides
- Résultats Minceurs
- Mesurez vos résultats Minceurs
- Mesurez vos résultats Minceurs
AQUAVELO GRASSE est heureux de vous accueillir
Dans un véritable havre de paix et une ambiance conviviale, AQUAVELO GRASSE propose plus de
70 cours d'aquabiking pour une remise en forme en douceur encadrée par des professeurs diplômés.
Ce sport est accesible à toute personne de niveau débutant ou confirmé, mais également au personne ayant des capacités de mouvements réduites (surpoids, âge, problèmes d'articulations...).
L'effet est durable et garanti, alors qu'attendez-vous pour vous jeter à l'eau !!!