AQUAVELO = AQUABIKING + AQUAGYM

Excellent pour affiner la silhouette, la tonification et le bien-être.

Aquavélo
Aquavélo
Aquavélo

Essayez une séance gratuite de 45 mn

Adresse
129 Route de la Paoute, 06130 Grasse, France
Téléphone
0493778548
Horaires
Du lundi au vendredi de 9H à 20H, le samedi de 9H à 15H et le dimanche de 8H30 à 12H
Découvrez la vie de votre centre
Facebook
Repas hypocalorique du 14/10/2024 réalisé par Cyrielle Diététicienne pour perdre du poids rapidement :
Petit déjeuner Repas du midi Repas du soir
Photo du petit déjeuner Photo du repas du midi Photo du repas du soir
1 poire, 1 tranche de pain et 1 verre de lait. Bobun de poulet
Détails → 1/2 escalope de poulet, 1 carotte, 1 concombre, 100g de vermicelle de riz, quelques feuilles de salade, 2 càs de sauce soja, le jus d'½ citron.
Hachis parmentier.
Détails → 100g de pommes de terre, 100g de viande hachée, 30g de fromage râpé, environ 5cl de lait, ½ oignon, 1 à 2 tomates, 1 carotte, 1càs d'huile.
Collation: 1 yaourt avec 1 pomme.
Calories totales: 1103

Moyenne de la consommation calorique quotidienne d'une femme : 1500 calories. Si vous maintenez un déficit calorique quotidien avec le menu ci-dessus, cela va entraîner une perte de poids. 👍

Résultats Minceurs Rapides
Résultats Minceurs
Mesurez vos résultats Minceurs
Mesurez vos résultats Minceurs

AQUAVELO GRASSE est heureux de vous accueillir 

Dans un véritable havre de paix et une ambiance conviviale, AQUAVELO GRASSE propose plus de 70 cours d'aquabiking pour une remise en forme en douceur encadrée par des professeurs diplômés. 
Ce sport est accesible à toute personne de niveau débutant ou confirmé, mais également au personne ayant des capacités de mouvements réduites (surpoids, âge, problèmes d'articulations...).

L'effet est durable et garanti, alors qu'attendez-vous pour vous jeter à l'eau !!! 

Suivez-nous

Recevoir la newsletter